《玉女嬉春》

类型： 武侠 爱情 动作  地区：俄罗斯  年份：2002 

主演：伊丽莎白·奥尔森 杰西·普莱蒙 奥利维亚·格雷斯·阿普尔盖特 Fabi 

导演：乔许·斯坦菲德 

更新：2024-09-22 02:02:37

简介： 其实，肥胖最简单的原因就是摄取量超出消耗量，所以减肥就是要制造热量的负平衡。要达到这样的效果，最简单安全、也最困难的方法，就是生活模式的改变。简言之，应减低食量或进食低热量密度的食物，同时还要增加身体的视频运动量，制造出热量缺口。 详情